頻脈
mayoclinicによる原因と対策
原因
- 貧血
- カフェイン入り飲料を飲みすぎる
- 飲みすぎ
- 運動
- 熱
- 高血圧または低血圧
- 電気インパルスを伝導するために必要な電解質、ミネラル関連物質の不均衡
- 薬の副作用
- 甲状腺機能亢進症（甲状腺機能亢進症）
- 喫煙
- 恐怖などの突然のストレス
- コカインやメタンフェタミンなどの覚醒剤の使用
対策
- 運動して健康的な食事をしてください。定期的に運動し、果物、野菜、全粒穀物が豊富な健康的で低脂肪の食事をとることで、心の健康的なライフスタイルを送ってください。
- 健康的な体重を維持します。太りすぎになると、心臓病を発症するリスクが高まります。
- 血圧とコレステロール値を管理します。ライフスタイルを変更し、処方されたとおりに薬を服用して、高血圧（高血圧）または高コレステロールを修正します。
- 禁煙します。喫煙して自分で禁煙できない場合は、喫煙習慣を破るのに役立つ戦略やプログラムについて医師に相談してください。
- 適度に飲む。アルコールを飲むことを選択した場合は、適度に飲んでください。アルコールを飲むことを選択した場合は、適度に飲んでください。健康な成人の場合、これは女性の場合は1日1杯、男性の場合は1日2杯を意味します。条件によっては、アルコールを完全に避けることをお勧めします。あなたの状態に特有のアドバイスを医師に依頼してください。
- レクリエーショナルドラッグは使用しないでください。コカインなどの覚醒剤は使用しないでください。レクリエーショナルドラッグの使用を終了するための支援が必要な場合は、適切なプログラムについて医師に相談してください。
- 市販薬は注意して使用してください。一部の風邪薬や咳止め薬には、急速な心拍を引き起こす可能性のある覚醒剤が含まれています。どの薬を避ける必要があるか医師に相談してください。
- カフェインを制限します。カフェイン入り飲料を飲む場合は、適度に飲んでください（1日1〜2杯以下）。
- ストレスをコントロールします。不必要なストレスを避け、健康的な方法で通常のストレスを処理するための対処法を学びます。
- 定期健診に行きます。定期的な身体検査を受け、兆候や症状があれば医師に報告してください。
mayoclinicの投稿から推察すると、薬物乱用等が無くとも、カフェインを取りすぎる+運動不足+高コレステロール+高脂肪で発生しうることが理解できる。なので、運動+ダイエット+デカフェを行うと、寛解する可能性があると考えられる。
メタンフェタミンと、コンサータ(メチルフェニデート)の薬理が似ているためか、一般の処方されうる薬の一部についても頻脈が発生しうると理解できる。